Kinésithérapie autour de la naissance

Nos kinésithérapeutes vous encadrent

Kinésithérapie pré-natale

Pendant ce moment si particulier qu’est la grossesse, il est possible que le corps subisse quelques inconforts.  C’est pourquoi, nous sommes présents pour vous écouter, vous informer, vous rassurer mais également prévenir et gérer les douleurs de dos et du bassin, les jambes lourdes…

Préparer la naissance de votre enfant, de façon active et bienveillante, vous aidera à vivre ce moment si intense de façon harmonieuse.  Nous aborderons ensemble différents « outils » précieux à mettre en place lors du travail et des contractions : prise de conscience du bassin et du périnée, respirations, positions, relaxation...

Kinésithérapie post-natale

Après 9 mois de grossesse et un accouchement, se ré-apprivoiser son corps est essentiel.  Nous sommes alors présents pour :

• Faire le point et ré-éduquer le périnée qui peut avoir souffert durant la grossesse et l’accouchement
• Renforcer la sangle abdominale
• Pratiquer des exercices plus généraux de remise en forme

Ces séances peuvent débuter 4 à 6 semaines après votre accouchement mais peuvent également être commencées plus tard,  lorsque vous vous sentez prête.

Massage femme enceinte

Des séances de massage complémentaires peuvent vous être proposées pour votre bien-être.

Nous répondons à toutes vos questions

Besoin d’un renseignement supplémentaire sur la kinésithérapie autour de la naissance ? Contactez-nous par téléphone ou via le formulaire en ligne.